2019年3月20日　ひまわり薬局健康相談会

2019年3月20日　ひまわり薬局健康相談会

場所：栃木県栃木市

栃木市大森町にありますひまわり薬局にて,3月20日に無料健康相談会を行いました。
今月のテーマは「骨の薬とロコモティブシンドローム」でした。薬剤師からはロコモティブシンドロームとは何か、その原因と予防、ロコモ予防、ロコモに関連した骨の薬の話、管理栄養士からは低栄養やロコモティブシンドロームの予防の食事や運動についてお話させて頂きました。
だれでも、年に1％筋肉量が落ちていくとのことです。元気に過ごすためには共通の話題だと思いますので今日の話がお役に立ればと思います。